Il Pilates oltre i 60 anni: I Benefici Per la Salute e il Benessere
Introduzione: Il Pilates è una forma di esercizio fisico che può offrire...
Lo studio AC Health&Wellness, aperto nel 2021 e situato nel cuore del quartiere Portuense, in Roma, è frutto di un importante e dedito lavoro del suo fondatore, Andrè Luiz Coelho De Brito.
Lo studio AC è un luogo di salute e benessere dedicato a chi ama prendersi cura di sé, e rappresenta un punto di riferimento per tutti coloro che vogliono praticare il metodo Pilates classico in un ambiente accogliente e perfettamente sanificato.
Tutte le attrezzature presenti nello studio sono del marchio Tecnopilates, interamente made in Italy, prodotte con materiali d’eccellenza fedeli al sistema classico, solidi e funzionali.
Lo studio AC Health&Wellness, aperto nel 2021 e situato nel cuore del quartiere Portuense, in Roma, è frutto di un importante e dedito lavoro del suo fondatore, Andrè Luiz Coelho De Brito.
Lo studio AC è un luogo di salute e benessere dedicato a chi ama prendersi cura di sé, e rappresenta un punto di riferimento per tutti coloro che vogliono praticare il metodo Pilates classico in un ambiente accogliente e perfettamente sanificato.
Tutte le attrezzature presenti nello studio sono del marchio Tecnopilates, interamente made in Italy, prodotte con materiali d’eccellenza fedeli al sistema classico, solidi e funzionali.
Riscopri la gioia del movimento con il nostro studio di Pilates, dove ogni sessione porta benessere e felicità.
Adattiamo il Pilates alle tue esigenze con un approccio flessibile, garantendo un percorso personalizzato per il tuo benessere fisico..
Condividiamo storie di successo e ispiriamo la tua pratica di Pilates con persone che hanno trasformato le loro vite attraverso il movimento consapevole.
Marta Campanini2023-09-06 Luogo di benessere fisico e mentale. Mi sono trovata molto bene, mi è stato fatto un programma personalizzato dal quale ho tratto beneficio fin dalla prima seduta. Sicuramente proseguirò. Ciliegina sulla torta l'ambientazione, calda e accogliente, mi sono sentita perfettamente a mio agio. Il locale poi rispetta con attenzione tutte le norme di sicurezza Covid-19. Recentemente è stata fatta una ristrutturazione che lo ha reso ancora più accogliente ed efficiente. Un gioiellino. Isabella Rotondi2022-10-30 Professionalità, competenza e passione, Andre’ e’ un’istruttore che cura il particolare per il progressivo miglioramento dell’allievo/a. Frequento da gennaio di questo anno e gia’ dopo pochi mesi ho trovato beneficio. Assolutamente consigliato! ELISABETTA CRUCIANI2022-02-15 Professionista serio e preciso, un ragazzo davvero come pochi che si prende cura della persona e della sua problematica a 360 gradi. Mi sono affidata a lui dopo un intervento di ernia discale e l'ho ritrovato dopo averlo conosciuto in palestra qualche anno fà. Grazie Andrè per quello che fai per me. Ambiente pulito e sicuro. Chiara Campanini2022-02-15 Conoscevo già Andrè come personal trainer e istruttore di pilates ma non avevo mai frequentato le sue lezioni. Mi ha messo in contatto con lui mia cugina quando, dopo essere stata tanto tempo ferma dopo il lockdown e un colpo della strega, ho deciso di riprendere un'attività fisica continuativa. Ad oggi sono al mio secondo pacchetto da 10 sedute individuali di pilates e mi sto trovando davvero molto bene. Nelle lezioni si progredisce sempre un po' di piu, ho trovato un ambiente rilassante e accogliente ma soprattutto pulito, cosa che in tempi di Covid era per me fondamentale! Andrè è molto appassionato al suo lavoro ed è un buon insegnante, cerca sempre di far capire come effettuare al meglio i movimenti. I benefici si sono sentiti già dalle prime lezioni. Nota positiva: è presente anche uno strumento reformer con cui è possibile fare allenamento, esperienza molto interessante! Elisabetta Battisti2022-02-12 Ho conosciuto Andrè circa 2 anni fa. Ero reduce da una isterectomia totale e da un lungo periodo di cure invasive. Inoltre, a causa di un incidente, ho un piede fratturato, un ginocchio ricostruito, 2 vertebre rotte e una mano con 2 tendini recisi. Un catorcio! La mia testa ed il mio corpo avevano assunto posture e abitudini sbagliate e avevo dolore ovunque. Mi sono presentata ad André chiedendogli il miracolo! E ho riposto molto bene le mie aspettative e la mia fiducia perché oggi, dopo 2 anni di allenamento con lui, io sono una persona nuova. Bravo, competente, preparato, paziente, esigente, sorridente e con un cuore grande. Gli devo molto. Consigliatissimo per tutti i livelli. Chiara Gambadori2021-11-28 Ci siamo affidati ad André per un problema di postura di mio figlio, scelta azzeccatissima ed esperienza più che positiva. Ambiente pulito, molta attenzione e rispetto del protocollo covid, André oltre ad essere un ottimo professionista è riuscito ad entrare in perfetta sintonia con un ragazzo di 16 anni facendogli passare un' ora di posturale con divertimento ed interesse. Giovanni (POROT)2021-11-22 Luogo raccolto molto pulito ma funzionale. Istruttore molto competente e professionale, molto soddisfatto e contento Giorgio colagrossi2021-09-22 HO PROVATO LA SCORSA SETTIMANA E HO TROVATO UN ISTRUTTORE SUPER CORDIALE E SUPER PROFESSIONALE!!!!HO ACQUISTATO SUBITO UN PACCHETTO DI LEZIONI!!!COMPLIMENTI!! Simona Colagrossi2021-09-20 Risultati velocissimi, da quando seguo le lezioni con Andrè il mio fisico è cambiato. Lezioni sempre diverse, in un ambiente pulito e estremamente confortevole. Sono assolutamente soddisfatta e consiglio senza dubbio il centro. I corsi sono diventati per me un appuntamento irrinunciabile della settimana! Grazie Andrè!
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Il Pilates è una forma di esercizio fisico che si concentra sulla...
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